_vfqa.jpg)
Как справиться с эмоциональным выгоранием
Эмоциональное выгорание мешает не только эффективно работать, но и общаться с людьми, заниматься любимыми делами и просто чувствовать себя счастливым. Вместе с сервисом подбора психологов и психотерапевтов Alter мы составили памятку, которая поможет вовремя распознать критерии выгорания.
Подробнее о том, что такое эмоциональное выгорание и как с ним бороться, читайте в блоге Alter. Всем, кто решит проконсультироваться с психологом или психотерапевтом, мы дарим промокод на скидку 500 рублей на первую сессию — активизировать его можно по ссылке.
Скачать версию для печатиМожно использовать чеклисты для личных целей с указанием авторства.
Нельзя использовать для продажи, ставить свой логотип, использовать без указания авторства.
Любая попытка воровства, плагиата и копирования будет расцениваться как нарушение авторских прав, что повлечёт ответственность в соответствии со ст. 1301 ГК РФ